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ASTRID POHLAND

Astrid Pohland

Gründerin und Organisation des First Floor Studios Berlin

Als Choreographische Assistentin von Sasha Waltz & Guests hatte Astrid Pohland vor 22 Jahren ihren Einstieg in die professionelle Produktion von Tanz.

Anfang 2003 begann Astrid Pohland ein eigenes Studio aufzubauen. Zuerst als Probenort für eigene Projekte und dann gründete Sie im August 2007 den Bereich Kinder Tanzen. Mittlerweile gibt es im 1st Floor Studio diverse Tanzstilrichtungen und Angebote für Erwachsene.

 Seit November 2020 bieten wir etliche Klassen im Online Streaming Format an oder versuchen unsere kleinen und großen Kunden trotz geschlossenen Studios, mit Video Tutorials weiter in Bewegung zu halten.

Ihr Unterrichtskonzept „mini moves“ bietet kleinen Kindern ab 3 Jahren den Erfahrungsraum für bewusste Wahrnehmung von Bewegung. Die Kinder bekommen viel Raum und unter feinfühliger Anleitung entdecken sie die Freude an Bewegung bewusst auszuleben und ihr Bewegungsspektrum zu erweitern. Die Verbesserung der Bewegungskompetenz hat auch eine Steigerung der kognitiven Kompetenz zur Folge. 

Astrid hat die Mattenausbildung und die Faszienpilatesfortbildung bei Pilates Bodymotion absolviert. Pilates Bodymotion ist ein vom Deutschen Pilates Verband anerkanntes Ausbildungsinstitut. 

Ingrid POKA

Ingrid Poka

Ich bin seit meinem 5. Lebensjahr mit Balletttanzen aufgewachsen. Ballett bietet mir ein unvergleichliches Gefühl der Zufriedenheit und Erfüllung. Es ist die Grundlage meines Lebens. Und wenn ich die Technik und die Leidenschaft meines ganzen Lebens mit Kindern teilen kann, die ebenfalls leidenschaftlich, neugierig und lernwillig sind, bin ich am glücklichsten, weil ich ihnen etwas weitergeben kann, das mein Leben zu einem lebendigen Märchen gemacht hat.

"Tanz lehrt dich Disziplin, er fokussiert deinen Geist, verwandelt deinen Körper und macht dich gesund und glücklich."
Dir passiert nur Gutes, wenn du in deinem Leben Raum für Bewegung schaffst. Es gleicht dich aus.

 Iris Borgmann

Iris Borgmann

Iris ist  Tänzerin, Tanzpädagogin und Yogalehrerin in Berlin.

Ihre Ausbildung begann Iris an der Iwanson Schule für zeitgenössischen Tanz mit dem Fokus auf Tanzpädagogik.

2014 absolvierte sie ein Yoga Teacher Training bei der Inbound School of Yoga im Vinyasa Stil. Zur tänzerischen Weiterbildung besuchte sie unter anderem mehrwöchige Workshops der Ochidaceae Urban Tribal Company in Lissabon und absolvierte außerdem zweifach das Floor Flow Teacher Training mit Marlo Fisken.

Darüber hinaus trainiert sie regelmäßig Capoeira, was sie auch stets in ihre Arbeit mit einfließen lässt.

Iris Ziel als Tanzpädagogin ist es, ihr Wissen und ihre Begeisterung für Tanz an ihre Schüler weiterzugeben und dadurch Menschen dazu zu motivieren, ihre eigene Bewegungssprache zu finden und auszuleben.